受験の向き合い方とは

受験というのは、人生の一大イベントです。どこの学校に行くか、学歴が決まってしまうため、受験生にとっては、とてもストレスのかかるイベントでしょう。では、どのように向き合えば良いのでしょうか。

受験生の多くは、思ったような結果が出ない、また、他人と自分を比べてしまって、自己肯定感が下がる、というようなことを経験します。これらの行為は、とてもストレスのかかることで、精神的にも悪影響です。

しかし、周りの人、特に親御さんがどうこう言っても、リラックスさせることは難しいでしょう。本人の気持ちの問題であるため、他人が何を言っても、改善しない場合があります。そのような中でも、効果がある可能性が高いのが、コーチングです。

コーチングとは、話をしっかりと聞き、相手の気持ちに共感し、それでいいんだよ、というように相手の存在を認めることです。

そのようなコーチングを通して、受験生をリラックスさせましょう。